ಮಲ್ಬೆರಿ: ಕೃಷಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಸರಣ

ಮಲ್ಬೆರಿ: ಕೃಷಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಸರಣ

ಮಲ್ಬೆರಿ, ಮಲ್ಬೆರಿ, ಮಲ್ಬೆರಿ ಮರ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಟ್ರಾನ್ಸ್ಕಾಕೇಶಿಯಾದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಎರಡು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು, ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ, ಕಪ್ಪು-ನೇರಳೆ) ಮಲ್ಬೆರಿ. ಈ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಣ್ಣದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರೌಢ ಮರಗಳ ತೊಗಟೆಯ ಬಣ್ಣದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಲ್ಬೆರಿ: ಕೃಷಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಸರಣ

ಬಿಳಿ ಹಿಪ್ಪುನೇರಳೆ ರೇಷ್ಮೆ ಹುಳುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಇದು ಕಪ್ಪು ಮಲ್ಬರಿಗಿಂತ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಲ್ಬೆರಿ ಕೃಷಿ

ಮಲ್ಬೆರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ನೋಟದಲ್ಲಿ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.ಅವರ ರುಚಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಿಹಿಯಿಂದ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿಗೆ (ಜಾಮ್, ಸಿರಪ್, ಜೆಲ್ಲಿ, ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋಸ್, ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಹಣ್ಣುಗಳು) ಸೂಕ್ತವಾದ ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ಮಲ್ಬರಿಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳು ಸಹ ತಿಳಿದಿವೆ. ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಜ್ವರನಿವಾರಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಶಾಖೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲ್ಬೆರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು.

ಮಲ್ಬೆರಿ ಶಾಖ ಮತ್ತು ಬೆಳಕು-ಪ್ರೀತಿಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬರ, ನಗರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉದ್ಯಮಗಳ ಸಾಮೀಪ್ಯವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಠಿಣವಾದ, ಹಿಮರಹಿತ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಮೇಲಿನ-ನೆಲದ ಭಾಗ (ಪಕ್ವವಾಗದ ಶಾಖೆಗಳು) ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದರ ಬೇರುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಫ್ರಾಸ್ಟ್-ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು, ಬೇರಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಿಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಶಾಖೆಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಗಳಿಂದ ಮರಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿ ಮಲ್ಬೆರಿ ಹೆಚ್ಚು ಚಳಿಗಾಲದ-ಹಾರ್ಡಿ, 30 ಡಿಗ್ರಿಗಳವರೆಗೆ ಹಿಮವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮಲ್ಬೆರಿಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಲ್ಬೆರಿ ಮರವನ್ನು ನೆಡುವುದು.

ಹಿಪ್ಪುನೇರಳೆ ಮರವು 6-8 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಫಲ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಹೂವುಗಳು ಡೈಯೋಸಿಯಸ್ ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳಂತೆಯೇ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅರಳುತ್ತವೆ. ಹೆಣ್ಣು ಹೂವುಗಳು ದಟ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ನೆಟ್ಟಗೆ ಇರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಗಂಡು ಹೂವುಗಳು ಇಳಿಬೀಳುವ ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಮಲ್ಬೆರಿ ಮರಗಳು ಸ್ವಯಂ ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ಗುಂಪು ನೆಡುವಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಇಳುವರಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಮಲ್ಬೆರಿ ಯಾವುದೇ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಜೌಗು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನಿಕಟ ಅಂತರ್ಜಲದೊಂದಿಗೆ. ಆದರೆ ಇದು ರಸಗೊಬ್ಬರಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾವಯವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಸ್ಪಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಫಲವತ್ತಾದ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ, ತೆರೆದ ಬಿಸಿಲಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಶೀತ ಗಾಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಸಮರುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡದೆಯೇ, ಮಲ್ಬೆರಿಗಳು 10 ಮೀ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಸಮರುವಿಕೆಯನ್ನು ಮೊಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು 1.5 ಮೀ ವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅಡ್ಡ ಚಿಗುರುಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಮಲ್ಬೆರಿ ಪ್ರಸರಣ

ಮಲ್ಬೆರಿ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ. ನಾಟಿ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಹೊಸದಾಗಿ ಆರಿಸಿದ ಮೊದಲ ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಶಾಲೆಯ ಅಂಗಳದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಣ್ಣಿನ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಿತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ.ಬೀಜಗಳು 7-10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅವು 30-40 ಸೆಂ ಎತ್ತರದ ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಮಲ್ಬೆರಿ ಮೊಳಕೆ ಬೆಳೆಯುವುದು.

ನೀವು ನವೆಂಬರ್ನಲ್ಲಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಿತ್ತಬಹುದು - ಡಿಸೆಂಬರ್ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ 2-3 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಳದಲ್ಲಿ ಸಡಿಲವಾದ ಮಣ್ಣನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅವು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಬೇಕು. , ಅವರು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಅವುಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿಸುವುದು.

ಕತ್ತರಿಸಿದ ಭಾಗದಿಂದ ಮಲ್ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ಎಲೆಗಳ ಪತನದ ನಂತರ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ವಾರ್ಷಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಸಂತಕಾಲದವರೆಗೆ ನೆಲಮಾಳಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತೇವ ಮರಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ವಸಂತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಹಿಮವು ಕರಗಿದಾಗ, 15-20 ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದದ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ತುದಿಗಳನ್ನು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಉತ್ತೇಜಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ (ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ).

ಮಲ್ಬೆರಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ.

ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮಲ್ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುವುದು.

ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆಲ್ಲಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತಾದ ಮಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಶಾಲೆಯ ಅಂಗಳದಲ್ಲಿ ನೆಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಲಂಬವಾಗಿ, ಮೇಲಿನ ಮೊಗ್ಗುಗೆ ಆಳವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ 2-3 ಸೆಂ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ನೀರು ಮತ್ತು ಕಮಾನುಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಪನ್-ಬಾಂಡ್ ಮೇಲೆ ಚಿತ್ರ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಆರೈಕೆ, ಆದರೆ ಅತಿಯಾದ ಆರ್ಧ್ರಕವಿಲ್ಲದೆ.

ಬೇರೂರಿರುವ ಮೊಳಕೆಗಳನ್ನು 3-5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೆಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೆಟ್ಟ ಆಳವು ಶಾಲೆಯಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಮಣ್ಣನ್ನು ಸಾವಯವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಲ್ಚ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಷ್ಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀರು.

ದಕ್ಷಿಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಮಲ್ಬೆರಿ ಕ್ಯಾಥರೀನ್ II ​​ರ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಅವರು ರಷ್ಯಾದ ದಕ್ಷಿಣದಲ್ಲಿ ರೇಷ್ಮೆ ಕೃಷಿಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿದರು, incl. ವೋಲ್ಗಾ ದಡದಲ್ಲಿ. ರೇಷ್ಮೆ ಹುಳುಗಳಿಗೆ (ರೇಷ್ಮೆ ಹುಳು ಮರಿಹುಳುಗಳು) ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಿಳಿ ಹಿಪ್ಪುನೇರಳೆ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಬಿತ್ತಲಾಯಿತು.

ಅಳುವ ಹಿಪ್ಪುನೇರಳೆ ಮರ.

ಮತ್ತು ಈಗ ಈ ಸಸ್ಯದ ಮೇಲಿನ ಆಸಕ್ತಿಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ನಗರದ ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂಗಳಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯ ಕುಟೀರಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಣ್ಣಿನ ಬೆಳೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಲಂಕಾರಿಕವೂ ಆಗಿದೆ. ಕಾಲುದಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅರಣ್ಯ ತೋಟಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಮರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಯಸಿದ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಲ್ಬೆರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ:


ಅನಿಸಿಕೆಯನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ

ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಿ:

1 ನಕ್ಷತ್ರ2 ನಕ್ಷತ್ರಗಳು3 ನಕ್ಷತ್ರಗಳು4 ನಕ್ಷತ್ರಗಳು5 ನಕ್ಷತ್ರಗಳು (ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳಿಲ್ಲ)
ಲೋಡ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ...

ಆತ್ಮೀಯ ಸೈಟ್ ಸಂದರ್ಶಕರು, ದಣಿವರಿಯದ ತೋಟಗಾರರು, ತೋಟಗಾರರು ಮತ್ತು ಹೂವಿನ ಬೆಳೆಗಾರರು. ವೃತ್ತಿಪರ ಯೋಗ್ಯತಾ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸಲಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಬಹುದೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಉದ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ.

ಪರೀಕ್ಷೆ - "ನಾನು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಬೇಸಿಗೆ ನಿವಾಸಿ"

ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬೇರೂರಿಸಲು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾರ್ಗ. 100% ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಕಾರ ಮಾಡುವುದು

ಡಮ್ಮೀಸ್‌ಗಾಗಿ ಹಣ್ಣಿನ ಮರಗಳನ್ನು ಕಸಿ ಮಾಡುವುದು. ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ.

 
ಕ್ಯಾರೆಟ್ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು 40 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ! ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಚಿತ್ರದಂತೆಯೇ ಇವೆ!
ಆಲೂಗಡ್ಡೆಪ್ರತಿ ಪೊದೆಯಿಂದ ನೀವು ಬಕೆಟ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಅಗೆಯಬಹುದು. ಇವು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ವಿಡಿಯೋ ನೋಡು
ವೈದ್ಯ ಶಿಶೋನಿನ್ ಅವರ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ಇದು ನಿಮಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಉದ್ಯಾನ ಕೊರಿಯಾದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಸಹ ತೋಟಗಾರರು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕಲಿಯಲು ಬಹಳಷ್ಟು ಇದೆ ಮತ್ತು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮೋಜು ಇದೆ.
ತರಬೇತಿ ಉಪಕರಣ ನೇತ್ರ ತರಬೇತುದಾರ. ದೈನಂದಿನ ವೀಕ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಲೇಖಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ವೀಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ವಿಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೇಕ್ ನೆಪೋಲಿಯನ್ ಗಿಂತ 30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ 3-ಘಟಕ ಕೇಕ್ ರೆಸಿಪಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಸರಳ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು. ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೆಟ್.

ಹೂವಿನ ಜಾತಕನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆಗೆ ಯಾವ ಒಳಾಂಗಣ ಸಸ್ಯಗಳು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತವೆ?
ಜರ್ಮನ್ ಡಚಾ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಜರ್ಮನ್ ಡಚಾಗಳಿಗೆ ವಿಹಾರ.